Direktlänk till inlägg 25 januari 2016
Efter en grå dag och humöret i botten av flera anledningar lyckades jag mot oddsen med ett fantastisk pass på gymmet.
Min man följde med trots att han saknade motivation och jag tror att han i efterhand är glad att han gjorde det.
Framstegen och lyckan efter dagens pass gör mig alldeles salig.
Tekniken var bättre tillsammans med känslan i squatsen, stabilitet och teknik i bänkpressen har verkligen tagit fart. Gjorde +2.5kg idag och det kändes faktiskt riktigt bra, tungt men inte alls för tungt eller omöjligt.
Avslutade med rodden där jag fick jobba på lite. För att minska skaderisken struntade jag den sista biten ner och jobbade från ställningen.
Nu väntar jag på duschen för att gå ut och äta med min kärlek och greken.
Fortsätt kämpa även i motvind det vänder och ger medvind förr eller senare ?
Så var det dags att flytta bloggandet! Det är med delade känslor men med fokus på framtiden kommer den nya fylla fler av mina krav och önskemål. För er som vill följa oss vidare får ni efterfråga adressen via pm :) Idag tar vi bamsekliv vidare...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
31 | |||
|