Små saker som en tvättad bil, en varm bil på morgonen, fin choklad och en massa små gester.

Det handlar om omtanke och den har jag lyckan att ha i mitt liv.

Kärlek

Idag är dagen jag föddes. För 26år sedan öppnade jag mina blåa ögon för första gången. Rätt märkligt att man ska fira dagen man föddes, jag förstår ens föräldrar men det andra ? Kind of strange.

Släpade mitt älsta arsle till gymmet idag. Måste fokusera på hälsan och att kroppen mår bra. Resten av mitt liv är det det viktigaste jag har.

En promenad i snön med djuren en sväng på gymmet och nu lite vila innan kvällens jobb.

Många tankar, splittrade sådana. Åldersnoja kanske? ?

Gamla drömmar, eller ska man skapa sig nya ?

Hade en fantstisk plan vad dagens blogginlägg skulle handla om men helt plötsligt så försvann den ut genom fönstret.

Har haft en heldag med städ sök och stoj i huset, orken är som bortblåst och jag önskar att jag hade ork att åtminstone ta mig från liggande till sittande.

Överväger att dra till gymmet ikväll, för att ha lite försprång men det gäller ju att hitta orken som sagt. Lite huvudvärk och annat som ställer till det för sig. Har något virus i kroppen, men är inte sjuk - märklig känsla.

Hopptränade som sagt under gårdagen, första gången på 1år - kroppen mår OKEJ idag. Vågar knappt tro på det själv.

Ska avsluta avsnittet av Gottham som jag fastnat för och gå ner till min kärlek och försöka lyfta honom till himlen.

Puss och kram

Blev peppad av mina kollegor att följa med och hoppa på Wången så här en fredagskväll. Velat mycket fram och tillbaka och funderat om jag var mogen mentalt och fysiskt. Fick med mig min klippa om det skulle gå åt fanders fysiskt så kunde jag fly.

Ponnybus skötte sig glad men tyckte nog jag var en kärring! Kanske inte det vackraste passet jag ridit, han är grön och behöver en del - korrigeringsridning men har gott om potential att bli riktigt trevligt. Kan bli spännande om jag får fortsätta jobba med honom.

Länge sen red unghäst och än längre sen jag red någon som är lite av en fegis. Vi tog oss igenom alla utmaningar på passet och hoppade banan rätt trevligt som avslutning.

När ridbarheten infinner sig tror jag att han är riktigt rolig och att vi kan vara ett sju jäkla team!

En bit bort men vi är åtminstone på väg. Finns ett kort klipp på IG.

Nu är jag trött i både kropp och knopp då vi avslutade kvällen på stationen. Orkar inte kommentera men alla mår bra och förhoppningvis rider vi ut denna storm utan några större men.

Nattmössan på, fredspipan tänd. Sussa gott och dröm sött !

En vecka från gymmet pga visiten i sthlm och en lite för trött kropp. Kände under fredagen förra veckan att jag hade ett utbrott av förkylning nära. Den ligger och pyr vid utan men har lugnat sig något. Tog därför ett beslut att prioritera sömnen före tidig, tidig träning på fredagsmorgonen.

Fick sköta om min bättre hälft på onsdagens planerade träning och kompenserade detta med att åka till gymmet igår kring lunch. Har haft dåligt samvete att träningen har fått ett uppehåll men motivationen har absolut inte dalat utan snarare vuxit under veckan som gått med bakslag för krocken så klart.

Appen som jag registrerar min träning med föreslog att jag skulle gå ner 10% i vikter då jag inte tränat senaste veckan men jag var hård och höll mig till planen förutom på militärpressen där jag lastade av. Då detta är min akilleshäl och jag fick fuska lite förra gången med mera fart valde jag att gå ner-2.5 från förra veckan istället för att öka 2.5 som hade varit grundplanen för förra veckans ökning. Surt men jag ser ljust på möjligheten att öka här när jag har assist igen.

Nu har jag passerat min vikt i marklyft vilket känns lite ballt! Tror även att jag börjar nå en platå på knäböjen eller så har en veckas vila gjort muskelminnet lite vekt. Tänkte försöka ge mig på ett pass imorgon också!

Ikväll väntas en dejt med en fyrbent vän på en helt ny plats ? mer om detta senare !

Got to love life sometimes.

Som ni som läser min blogg vet så blev vi påkörda under lördagen. Ingen smäll i hög hastighet men det tog fortfarande front/diagonalt och jag hann tänka "nej inte nacken" och spände mig i smällen.

Väntade ut besöket till akuten för att veta hur illa det var men oroade mig inte speciellt mycket då airbagen inte utlöste.

Under söndagen mitt i bebismyset gjorde sig huvudvärken påmind, reflekterande inte så mycket över det utan drack bara mera vatten.

Illamående, känslig för ljus och sen kom den mentala biten - tänk om jag får börja om på ruta ett och tårarna kom.

Beslöt mig för att åka till akuten för att dokumentera.

Dem konstaterade att jag var palpöm i två utskott i nacken men avblåste "teamet" då det gått så många timmar sedan. Jag beskrev händelsen, nämnde att polis varit på plats och mina symptom och tidigare whiplash.

3h satt jag i ett väntrum och väntade. 3 timmar!! När illamåendet övergick till knappt hanterbart gav jag upp, gick till receptionen och fick då förklarat att jag hade 5-6 patienter före mig och att jag inte var någon prioritet. Då brast det.

Förtvivlad snörvlar jag att jag mår så illa att jag inte vill sitta i väntrummet mer och vill åka hem.

Det slog mig också att vår sjukvård har blivit så dålig att man efter 3h inte får någon information, ingen hjälp trots att man varit med om en trafikolycka och har känningar i nacken och övriga symptom för en whiplash.

Så här några dagar senare mår jag bättre, smärtorna har avtagit och jag är återställd. Mig veterligen.

Fantastiskt att vår 33% skatt varken räcker till skolor, omsorg eller vård. Om du som läser det här sitter på en högre lön som fackman, politiker eller den formen av tjänsteman. Eller för den delen Arla-grabben som finansierade sin resa med Arlas pengar. Skäms!

Skäms på er för att ni har mage att ta ut en sådan lön. Skäms nå så in i helvete för att ni anser er så jävla mycket bättre än alla dem som faktiskt bidrar med livsnödvändigheter i samhället.

Dem grupper som är statligt anställda och bör ha era löner är: räddningstjänsten, polis, utryckning och bevakning / säkerhet. För deras liv står på spel varje dag.

Ni andra som anser er ha mer ansvar, högre risker eller annat trams som ovanstående fjantar som mjölkar våra skattepengar - skit i en hink så får ni randiga ben - är så fruktansvärt less på er idioti!

Helgen har innehållit så mycket fantastisk på bara ett par fantastiska fina dagar.

Fina familjen P/J även om jag önskat lillasyster med i bilden.

Fantastisk gästfrihet på åkerby, bästa hundarna har skött sig bra. Min bästa i Täby på en kaffe och massa strunt.

Bebismys och bästa föräldrarna i världen.

30års kalas med massa släkt.

Fortsättning på gaddningen - äntligen! 7h närmare målet om än det är långt kvar.

Vill inte prata om minuset för helgen men hopp och förtvivlan, timmar på akuten och en öm kropp.

Tacksam över dem jag har runt mig om en bitar av helgen varit omtumlande.

Puss!

Har insett att man stöter på människor som oavsett vad som händer väljer att fokusera på det negativa. Sen finns det dem som gör precis tvärtom om. Även om dagen varit skit, träningen gick dåligt finns det positiva saker att fokusera på. Att du tog dig till träningen, något så litet som att du uppmärksammade ditt misstag och kämpade för att korrigera det.

Att disken stod framme när man kommer hem efter en lång dag kan reta gallfeber på de flesta, men fokusera istället på att det var tända ljus i ditt hem.

Jag vill vara en positiv människa, som tar avstånd från petitesser. Ser det positiva och låter annat passera.

Våga välja lycka, var tacksam och se till att vara en tillgång i andras liv!